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À quoi ressemblent les bureaux de femmes productives ?

L'aménagement et l'organisation de votre espace de travail ont un impact considérable sur votre productivité. Pour trouver le bureau idéal, il est préférable de se laisser guider par ses propres besoins, mais cela ne ferait pas de mal de s'inspirer des femmes expertes en la matière. Le mois de mars étant le mois de la femme et les études démontrant que les femmes sont les championnes de la productivité, nous avons décidé de demander aux influenceuses avec lesquelles nous travaillons quelles sont leurs techniques éprouvées pour organiser leur bureau et quels sont leurs produits Oakywood préférés.

desk shelf setup

Photo by Kei @daily_.kei

Productivité et espace de travail

Il est vrai que l'ergonomie est indéniablement importante pour la santé, tant physique que mentale, comme nous le soulignons plus d'une fois dans nos articles. La relation entre l'ergonomie et la productivité revêt une importance tout aussi grande. Un espace bien conçu et bien équipé est plus efficace pour prévenir les troubles ostéo-musculaires et a donc un effet positif sur la productivité et la qualité du travail. Lorsque vous ne vous épuisez pas à lutter contre la douleur ou l'inconfort, vous pouvez travailler plus efficacement et de manière plus créative, en focalisant toute votre attention sur les tâches à accomplir.

De plus, un environnement de travail optimal dépourvu de l'un de ses éléments - lumière, température et humidité adéquates, niveaux de bruit ( et donc, de silence), équipement de bureau et outils de travail - peut contribuer à augmenter le niveau de stress, à réduire les performances, l'efficacité et la productivité, mais aussi à accroître l'absentéisme et le taux de rotation du personnel.

Cela mérite donc que l'on prenne le sujet au sérieux et que l'on s'assure que son bureau à domicile devienne une véritable oasis ergonomique de productivité.

monitor stand desk setup

Photo by Karen @karenkalee

Existe-t-il un bureau idéal ?

Le meilleur bureau est celui qui est précisément adapté aux besoins individuels de la personne concernée. Concrètement, qu'est-ce que cela signifie ? Tout d'abord, des dimensions optimales pour que le travail au bureau soit non seulement productif et confortable, mais aussi, dans la mesure du possible, sain. La bonne hauteur de bureau est cruciale, car c'est ainsi que l'on peut prévenir plus efficacement les problèmes de posture et diverses pathologies douloureuses, telles que les cervicalgies, les douleurs aux poignets ou les lombalgies.

En termes d'ergonomie et de maintien de la santé de votre colonne vertébrale, le bureau réglable n'a pas d'égal - c'est de loin la meilleure option et la plus confortable. Grâce au réglage électrique de la hauteur et à la possibilité d'enregistrer ces réglages dans nos bureaux assis-debout, vous pouvez ajuster efficacement et rapidement le niveau du plateau à vos besoins, ce qui vous permet de changer de position de travail régulièrement. Alterner entre la position assise et la position debout au bureau est une excellente alternative pour éviter de rester bloqué en position assise pendant des heures, le plus souvent affalé et en ayant les yeux trop proches de l'écran.

Je trouve qu'un Standing Desk est extrêmement utile. Il est facile de se mettre en mode travail et d'en arriver à oublier de se lever, de s'étirer et de se repositionner pendant les tâches administratives éreintantes. Pouvoir régler mon bureau en position debout est idéal pour améliorer mon confort de travail ! Je n'ai plus besoin de régler mon trépied, il suffit d'appuyer sur un bouton et le produit peut être rapproché ou éloigné a la bonne distance.
Nicola
@our_japandi_home

En dehors de la hauteur optimale du bureau lui-même, la hauteur à laquelle l'écran de l'ordinateur portable (ou du PC) se trouve est également d'une grande importance. C'est là que des accessoires tels que le Desk Shelf, le Monitor Stand ou le Laptop Stand viennent à la rescousse. Ils vous permettent de positionner votre appareil de manière à ce que le bord supérieur de l'écran soit plus ou moins dans votre champ de vision.

Pour que mon environnement soit propice à un travail productif, il est important que je dispose d'une chaise confortable et ergonomique qui me donne à la fois un bon maintien dorsal et un certain degré de liberté. Un autre facteur important est un support pour ordinateur portable qui me permet de positionner mon ordinateur à hauteur des yeux, et un clavier séparé pour maintenir mes poignets à un niveau confortable également. 
L'étagère de bureau Oakywood m'a permis de passer à la vitesse supérieure, en me donnant plus d'espace de travail, tout en fournissant un support robuste et stable pour mon écran et mes autres accessoires de bureau.
Kei
@daily_.kei
Le support pour ordinateur portable m'a permis de surélever mon ordinateur à la hauteur du regard et, ce faisant, de redresser ma posture, ce qui a atténué mes tensions au niveau de la nuque et du dos. Il est ergonomique et me permet de travailler plus efficacement et plus confortablement. Un produit absolument essentiel !
Nicola
@our_japandi_home

Il convient également de s'assurer que les dimensions du bureau sont adaptées aux besoins de l'utilisateur et à la taille de la pièce. Un bureau trop petit sera inconfortable et peu pratique pour quelqu'un qui a besoin de plusieurs appareils pour travailler, par exemple ; un bureau trop grand, en revanche, risque d'encombrer un petit espace. La meilleure option est de prendre soigneusement les mesures de votre intérieur et d'acheter un bureau sur mesure ( vous connaissez peut-être déjà notre configurateur 😉).

laptop stand setup

Photo by Nicola @our_japandi_home

L'organisation de l'espace pour le travail à domicile

Maintenant que vous savez à quoi ressemble le bureau idéal, il est temps de se pencher sur la question de l'organisation, véritable sœur de la productivité. Lorsque l'on s'apprête à aménager son bureau, il convient de garder à l'esprit qu'une surabondance d'accessoires (paradoxalement, même ceux destinés à l'organisation) peut être source de désordre. Une sélection réfléchie d'organisateurs fonctionnels et esthétiquement cohérents revêt donc une importance considérable. C'est là qu'interviennent nos OakyBlocks, une série d'organisateurs en bois qui, grâce à leurs aimants intégrés, peuvent être combinés de multiples façons, en fonction de vos besoins et de l'espace dont vous disposez sur votre bureau.

Parmi les accessoires que je considère comme essentiels pour mon bureau à domicile, citons le Monitor Stand ergonomique qui s'adapte à un bureau réglable, le Dual Laptop Dock, le MagSafe Charging Dock et les Oakyblocks, qui me permettent de ranger facilement mes gadgets sans encombrer l'espace. Mon produit Oakywood préféré est le Dual Laptop Stand : son design minimaliste et élégant me permet de passer en toute simplicité de mon ordinateur portable professionnel à mon ordinateur portable personnel.
Karen
@karenkalee

Dans un espace de travail bien organisé, il n'y a pas de place pour les câbles emmêlés et visibles. Pour les mettre à l'abri des regards, vous pouvez vous procurer un organisateur de dessous de bureau, ainsi qu'un chargeur sans fil ou une station d'accueil pour votre smartphone ou votre ordinateur portable. Vous vous débarrasserez ainsi de tous les câbles emmêlés et rendrez l'utilisation de vos appareils essentiels beaucoup plus confortable.

Le Geometric Charging Pad est l'un de mes produits préférés parce qu'il est esthétiquement parfait. Il est important pour moi que mon espace de travail soit non seulement organisé, mais aussi élégant. Et c'est exactement ce que le Geometric Charging Pad m'apporte ! J'ai la certitude que mon smartphone est toujours chargé et prêt à fonctionner, ce qui est important car j'utilise souvent l'application mobile Lightroom.
Mon coup de cœur va également au support magnétique pour Apple Watch. Son design est absolument révolutionnaire ! Après utilisation, il me fallait toujours ranger mon chargeur d'Apple Watch, mais le support en bois d'Oakywood reste toujours bien en vue, tant sa fonctionnalité et sa compacité m'enchantent.
Nicola
@our_japandi_home


En aménageant votre bureau, pensez à apporter un soutien adéquat à vos poignets. Le syndrome du canal carpien est une affection assez courante chez les personnes qui travaillent derrière un ordinateur. Il suffit de régler la hauteur du bureau et de la chaise pour y remédier. En outre, vous pouvez compléter l'installation de votre bureau par des coussins spéciaux afin d'éviter toute tension excessive sur vos poignets lorsque vous travaillez.

En matière de productivité, comme en toute chose, il convient de faire preuve de modération pour ne pas en connaître les manifestations toxiques. Une chose est sûre : une bonne organisation et un bureau à domicile confortable et ergonomique sont des éléments qui favorisent assurément une productivité saine. Nous espérons que nos conseils et les configurations des #OakyGirls vous ont donné envie de réinventer votre espace de travail.

Ce n'est que le début de notre série d'articles du mois de mars sur les femmes dans le contexte du télétravail, de l'organisation de l'espace, du design et de l'ergonomie - alors restez à l'écoute !

En savoir plus sur les #OakyGirls.